[리뷰] Fearless Speaking (Gary Genard) 요약 완료.

Fearless Speaking (Gary Genard)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0979631408?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Fearless-Speaking-Gary-Genard.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/fearless-public-speaking-unabridged/id1090250148?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Fearless+Speaking+Gary+Genard+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- 더 읽어보기: https://korean.9natree.com/read/0979631408/

#액터스박스 #투유니버스 #횡격막호흡 #커맨드퍼포먼스무비 #스포트라이트기법 #FearlessSpeaking

게리 제나드의 피어리스 스피킹은 발표와 연설 상황에서 생기는 불안, 이른바 무대 공포를 다루는 실용적인 자기계발서다. 저자는 배우이자 스피치 코치로서의 경험을 바탕으로, 말하기 공포가 지식이나 직무 능력의 부족을 뜻하지는 않는다고 설명한다. 유능한 관리자나 전문가도 청중 앞에 서면 심장이 빨리 뛰고, 호흡이 짧아지며, 생각이 멈출 수 있다는 관점이다. 책의 목적은 단순히 긴장을 없애겠다고 약속하는 데 있지 않다. 불안의 원인을 살피고, 몸과 생각, 주의의 방향, 무대 위 행동을 함께 조절하는 개인별 도구 상자를 만들게 하는 데 있다. 이를 위해 호흡과 이완, 심리적 거리 두기, 시각화, 청중과의 연결, 신체 사용을 다루는 여러 연습을 제시한다. 따라서 이 책은 말의 내용 구성법보다, 준비한 내용을 불안에 압도되지 않고 전달하는 능력에 초점을 둔 안내서라고 볼 수 있다.